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杨梅的多种功效

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 减肥美容抗衰老

杨梅的果肉中还有纤维素,这种纤维素可刺激肠管做运动,可以排掉身体内的有害物质,排毒养颜不在话下;杨梅所内在的花青素及维生素C有很好的抗氧化的效果,增强免疫力.抗自由基.延缓衰老.抵制癌症的作用;杨梅所含果酸能阻碍体内的糖向脂肪转化的效果,帮助减肥,在减肥和保持身材的帅哥美女们杨梅是你们水果的不二之选哦。
防癌抗癌:
    杨梅内含有维生素C.B,对于防癌抗癌有着很大的辅助作用。杨梅核仁中含有维生素B17,这个具有抗癌的功效,所含的氰苷类.脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。

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